Equilibrium

Thym lege

I form av essensiell olje, infusjon eller hydrosol, kjemper denne smaken med solduft mot bladlus, små forkjølelser eller tarminfeksjoner.

Ved infusjon for å stoppe en begynnende forkjølelse

Det er mange varianter av timian som avviger i deres kjemiske sammensetning. "Alle er antiseptisk og krampeløsende. De inneholder ca 1-2% essensielle oljer," sa Julien Duchesne, farmasøyt og grunnlegger av Herbalism Ormenis *, som tilbyr to-til infusjon i bruk, vulgær timian sitron timian, søtere. I urtete, for å stoppe en kaldstart, for å roe hosten, eller etter måltidet, for å lette fordøyelsen med 1 ts per kopp; la bratt 5-10 min dekket før filtrering. Sitron timian kan gis til barn fra 18 måneder. "Thyme er selvforsynt, det er ikke nødvendig å bruke det i en blanding," sier apoteket. På kjøkkenet legges det til slutt på matlagingen (på en panne med grønnsaker eller stekte poteter) eller kald på salater.

I hydrolat å desinfisere

Hydrosolen av en aromatisk plante ekstraheres under destillasjonen. Den inneholder de vannløselige aktive ingrediensene i planten og en liten mengde essensiell olje. Pass på å kjøpe ikke-konserverende hydrolater til forbruk. Tymmehydrolater av forskjellige varianter finnes. Den enkleste å bruke for sin søthet er linalol thymehydrolat. "Det er et godt desinfeksjonsmiddel som brukes rent til å rense små sår. Ta halvt med saltvann, det kan skyll nesen i tilfelle av forkjølelse. Det er også nyttig i gurgle eller munnvann hvis jeg "Det er vondt i halsen eller i kankeresår," sier apoteket.

I dette tilfellet fortynn 1 ss i 1/2 glass vann. Det kan også herdes til 1 ts per dag i et glass vann i 1 måned, i begynnelsen av vinteren for å styrke immunforsvaret.

Eterisk olje for å behandle ENT-sfæren

Den essensielle oljen (H.E.) thyme vulgaris linalool, antiinfeksjonell mild, men effektiv, brukes "internt for å stoppe en tarminfeksjon, og eksternt for ENT-problemer," sier Julien Duchesne. Ikke bruk mer enn 3 til 4 dager på rad. Internt, 1 dråpe i 1 skje med honning 2 til 3 ganger om dagen. Eksternt, ledsager den med andre essensielle oljer (eukalyptus reddik, te tre) for en synergistisk effekt. Hell 2 dråper hver til 1 teskje olivenolje og masser 2 ganger om dagen i halsen og øvre bronkialrør med denne blandingen. "Eukalyptus er mucolytic, timian mer antibakteriell, som te tre. "

Det er mange andre varianter av timian destillert i essensielle oljer. Det av timian thujanol, vanskeligere å finne og dyrere fordi utbyttet er lavere, er ganske søtt. Det er en utmerket antibakteriell (effektiv for gynekologiske infeksjoner) og en anti-viral. Thymol thyme, et meget kraftig desinfeksjonsmiddel, er en mer delikat håndtering på grunn av tymols kausticitet. Nei H.E. timian hvis du er gravid og ammer. Og ikke for barn under 3 år.

* Herboristerie Ormenis, 345, rue des Pyrénées, Paris 20th.

Se på videoen: Hvordan plante timian? - Truffaut TV Hagesenter

Populære Innlegg

Kategori Equilibrium, Neste Artikkel

Ta vare på skjeden min
Equilibrium

Ta vare på skjeden min

Hvor alt skal være glede og glede, føler 40% av oss irritasjoner, brannsår og andre mer eller mindre vanlige ulemper. Det er for mye, for mye. Spesielt er det i de fleste tilfeller løsninger: "Det er alltid noe å gjøre for å forbedre eller til og med løse problemet, sier professor Pierre Marès, gynekolog og vulvo-vaginal smerte spesialist *, men en lege kan ikke Finn riktig behandling hvis du betro ham med det som er galt.
Les Mer