Equilibrium

Thym lege

I form av essensiell olje, infusjon eller hydrosol, kjemper denne smaken med solduft mot bladlus, små forkjølelser eller tarminfeksjoner.

Ved infusjon for å stoppe en begynnende forkjølelse

Det er mange varianter av timian som avviger i deres kjemiske sammensetning. "Alle er antiseptisk og krampeløsende. De inneholder ca 1-2% essensielle oljer," sa Julien Duchesne, farmasøyt og grunnlegger av Herbalism Ormenis *, som tilbyr to-til infusjon i bruk, vulgær timian sitron timian, søtere. I urtete, for å stoppe en kaldstart, for å roe hosten, eller etter måltidet, for å lette fordøyelsen med 1 ts per kopp; la bratt 5-10 min dekket før filtrering. Sitron timian kan gis til barn fra 18 måneder. "Thyme er selvforsynt, det er ikke nødvendig å bruke det i en blanding," sier apoteket. På kjøkkenet legges det til slutt på matlagingen (på en panne med grønnsaker eller stekte poteter) eller kald på salater.

I hydrolat å desinfisere

Hydrosolen av en aromatisk plante ekstraheres under destillasjonen. Den inneholder de vannløselige aktive ingrediensene i planten og en liten mengde essensiell olje. Pass på å kjøpe ikke-konserverende hydrolater til forbruk. Tymmehydrolater av forskjellige varianter finnes. Den enkleste å bruke for sin søthet er linalol thymehydrolat. "Det er et godt desinfeksjonsmiddel som brukes rent til å rense små sår. Ta halvt med saltvann, det kan skyll nesen i tilfelle av forkjølelse. Det er også nyttig i gurgle eller munnvann hvis jeg "Det er vondt i halsen eller i kankeresår," sier apoteket.

I dette tilfellet fortynn 1 ss i 1/2 glass vann. Det kan også herdes til 1 ts per dag i et glass vann i 1 måned, i begynnelsen av vinteren for å styrke immunforsvaret.

Eterisk olje for å behandle ENT-sfæren

Den essensielle oljen (H.E.) thyme vulgaris linalool, antiinfeksjonell mild, men effektiv, brukes "internt for å stoppe en tarminfeksjon, og eksternt for ENT-problemer," sier Julien Duchesne. Ikke bruk mer enn 3 til 4 dager på rad. Internt, 1 dråpe i 1 skje med honning 2 til 3 ganger om dagen. Eksternt, ledsager den med andre essensielle oljer (eukalyptus reddik, te tre) for en synergistisk effekt. Hell 2 dråper hver til 1 teskje olivenolje og masser 2 ganger om dagen i halsen og øvre bronkialrør med denne blandingen. "Eukalyptus er mucolytic, timian mer antibakteriell, som te tre. "

Det er mange andre varianter av timian destillert i essensielle oljer. Det av timian thujanol, vanskeligere å finne og dyrere fordi utbyttet er lavere, er ganske søtt. Det er en utmerket antibakteriell (effektiv for gynekologiske infeksjoner) og en anti-viral. Thymol thyme, et meget kraftig desinfeksjonsmiddel, er en mer delikat håndtering på grunn av tymols kausticitet. Nei H.E. timian hvis du er gravid og ammer. Og ikke for barn under 3 år.

* Herboristerie Ormenis, 345, rue des Pyrénées, Paris 20th.

Se på videoen: Hvordan plante timian? - Truffaut TV Hagesenter

Populære Innlegg

Kategori Equilibrium, Neste Artikkel

Positiv disiplin: reparasjon
Equilibrium

Positiv disiplin: reparasjon

Ring høgskolen i april: de eldste skriblet obskøniteter på en plakat på rommet perm. To timers lim. Jeg blir med trener: det fortjener fortsatt en liten sanksjon, nei? "Re-pa-ra-tion", insisterer hun. Jeg spør rektor, i stedet for lim timer, min sønn renser spisesalen.
Les Mer
9 nøkler til bedre å leve på jobb
Equilibrium

9 nøkler til bedre å leve på jobb

Det er ikke nok å installere en bordfotball i fellesarealene på et kontor for å forbedre trivsel for ansatte, moro David Lerebours, medlem av tenktanken La Fabrique Spinoza (1). Hvis for eksempel relasjoner ikke er velvillige, er det ubrukelig. Lykke på jobben er et tillegg av små ting, en tilnærming som er både individuell og kollektiv som tar tid, men er også en kilde til effektivitet.
Les Mer
5 gode grunner til ikke å gå ned i vekt for fort
Equilibrium

5 gode grunner til ikke å gå ned i vekt for fort

"- 8 kg i en måned", "Miste 5 kg før ferien" ... Når det gjelder å kvitte seg med våre bulger, vil vi raskt se resultatene av vår innsats. Hvis vi vet at ekspres dietter er fienden av vedvarende vekttap (garantert yoyo effekt), vet vi ofte ikke hva som er riktig tempo å adoptere.
Les Mer
En dag hos astrologen
Equilibrium

En dag hos astrologen

10:00 "Hus solgt ... i 2018!" "Har du et papir slik at jeg kan ta notater?" Spurte Caroline Michele Mazilly, før starten av sesjonen. De to kvinnene er installert i astrologens stue, som konsulterer hjemme. På bordet sitter en astrologi lærebok, et tarot spill og en bærbar datamaskin.
Les Mer