Equilibrium

Foreldre: 6 tips for en tilfredsstillende seksualitet

Å være forelder betyr ikke for alt det å sette en stopper for ens intimitet. Tvert imot. Oppdag våre tips for en tilfredsstillende seksualitet, selv med barn.

Som oppfylt og givende som det, har familielivet sin andel av ulemper. Spesielt når det gjelder personvern. En gang forelder er det vanskelig, selv for et ektepar, å finne en tilfredsstillende seksualitet. Her er 6 tips for å fikse det.

1. Snakk med partneren din

Det første du må gjøre er å snakke med din ektefelle. Hvis du føler deg tilbakegang i denne siden, er det sannsynlig at din kjære føler det også. Ta et rolig øyeblikk for å diskutere hvordan du tenker på ting i fremtiden, hva du savner, hvilke fantasier du vil gjøre, og så videre. Merk, du er ikke tvunget til å snakke bare om seksualiteten din. Å diskutere med din partner hva du liker hjemme eller hva du vil endre i forholdet ditt, kan bare styrke deg.

Til slutt, hvis du ser at dine problemer er for viktige, og at kommunikasjonen ikke passerer, ikke nøl med å konsultere noen kvalifisert og spesialisert på problemer med par. En ekteskapsrådgiver eller en sexolog vil få deg tilbake i fase.

2. Godta endringen

Det andre veldig viktige punktet før du tar handling er aksept. Med andre ord, innrøm at du aldri vil være alene igjen (i hvert fall ikke før frigjøring av barna dine) og at personvernet ditt uunngåelig vil lide. Selvfølgelig vil du ikke kunne kose tre ganger om dagen, men det betyr ikke at du må gjøre et endelig kryss i sexlivet ditt.

På samme måte må du akseptere at sexlivet ditt og dine antics ikke er det samme som før. Det er ikke noe galt med å ha en mindre seksuell appetitt. Til slutt, aksepter at kroppen din og den andre har endret seg gjennom årene, og lær å elske dem som det er.

3. Gjenta flammen

Når betydningen og felles grunnlag er på plass, må du gjenvinne flammen og lære å ønske din ektefelle igjen. Diskuter et eksplisitt blikk på partneren din på middag, send henne sekstener i pausen, invester i et nytt sett med undertøy eller krydre opp forrunderne med et spill av frie døtre. Overrask partneren din! Det er ingen regel å øke temperaturen, slik at du får fri for fantasi!

4. Gi deg selv to øyeblikk

Restau, kino, nattballad ... gi deg en gang en romantisk utflukt som de gode gamle dager. Spør en barnevakt eller slipp av barna på bestefar og bestemor, som sannsynligvis vil være glad for barnevakt. Og når du kommer tilbake, utvide dette øyeblikket med å dele under dynen og gjenoppdag deg selv.

På ukedagskvelder er det ofte følelse av tretthet, og du er sjelden i humør til å elske. På helgene, nyt barnets lur for en klemtid med den andre halvdelen.

5. Bryt rutinen

Forbered barna til skolen, ta dem bort, gå på jobb, gå tilbake for å se etter dem ... Gjennom årene er vaner og rutiner etablert. Men rutine er nummer én fiende av en tilfredsstillende seksualitet. Hvis du har en vane med å dele et intimt øyeblikk i ekteskapsengen på tirsdag kveld, er endringen nå! Gå ut av rommet ditt, utforske andre rom og se andre steder. Kort sagt, gå på jakt etter det ukjente.

6. Innføre grenser til barn

Selv om våre blonde hoder er de mest søte i verden, har de noen ganger en tendens til å ta litt for mye frihet. For å tillate for ofte å sove mellom far og mor, er det døren åpnet på slutten av intimiteten! Etter en viss alder må barnet forstå at han ikke kan bryte inn i foreldrenes rom når han passer. Og omvendt, dessuten. Ved å sette grenser vil du både være mer avslappet og unngå unødvendig inntrenging.

Å lese også

"Sex uten kompleks": seksualitet forklart uten tabuer til tenåringer

Seksualitet: Stopp på mottatte ideer!

Hvordan snakker om seksualitet i forholdet ditt?

Se på videoen: Den siste reformasjonen: Livet (2018) - FULL FILM

Populære Innlegg

Kategori Equilibrium, Neste Artikkel

Ice Bucket Challenge, en utfordring for å hjelpe forskning
Equilibrium

Ice Bucket Challenge, en utfordring for å hjelpe forskning

Vi trodde at utfordringene på de sosiale nettverkene endte etter floppen av neknominasjoner som presset tenåringer til å drikke for mye og for fort. Men i de siste ukene tenner Ice Bucket Challenge igjen lerretet. Prinsippet? Hell en bøtte med isvann over hodet ditt og nominere tre personer til å gjøre det samme.
Les Mer
Bonus: Tips som gjør at du mister noen ekstra kalorier
Equilibrium

Bonus: Tips som gjør at du mister noen ekstra kalorier

Bruk en pedometer og gjør 3.000 trinn om dagen, tilsvarende 30 minutter daglig fysisk aktivitet. Minimum! Kontroller tennene regelmessig. Dental smerter eller unreplaced tenner kan hindre mekanismer av mykhet og hindre vedvarende vekttap. Glem fjernsynet, telefonen, radioen, arbeidet ... Alt som forstyrrer oppmerksomheten, er å forby på måltidstidspunktet.
Les Mer
Å være jurymedlem: er det en begrensning?
Equilibrium

Å være jurymedlem: er det en begrensning?

Siden revolusjonen, som har dedikert det franske folks deltagelse i sin rettferdighet, er jurister flaut?: For laks, for hard, uunnværlig, overflødig ... De er langt fra perfekte. Det er sant?: Trukket fra lister valg, de kan være psykologisk skjøre, låst i sikkerhet, konsultere deres klokke konstant fordi det er travelt å fullføre, mens livet til en anklaget blir spilt.
Les Mer