Tynnhet

Testet og likt: aquabiking

Det er trendens sport du har hørt om. For deg gikk vi for å teste den.

Hva er det En aktivitet som kombinerer pedal og vannmassasje.

Hvordan er det Kledd i badedrakten, vi bosetter seg på en sykkelvannfisk i en hytte individuell boblebad. Deretter pedal i 30 til 45 minutter.

Hva er det Ideell for rehabilitering av idrettsutøvere, kan denne enheten utvikle sin hjertekapasitet, men spesielt for å finne en drømmesilhouette ved å brenne kalorier, cellulitter og giftstoffer!

Mest ?? Evnen til å følge råd fra en virtuell trener. Det er veldig fint fordi vi ikke føler noen vannmotstand, og vi kan justere vanskeligheten med å tråkke. Etter økten, føler du deg veldig lett, og har fått følelsen av tunge ben? Hvem sa at du må lide å være vakker ??

Vitabike Centre, Issy-les-Moulineaux, fra? 35?

Av Marlène Vautrin

Se på videoen: Beste Stress Relief EVER?! (Beauty Trippin)

Populære Innlegg

Kategori Tynnhet, Neste Artikkel

Skal vi fjerne stivelsesholdige matvarer for å gå ned i vekt?
Tynnhet

Skal vi fjerne stivelsesholdige matvarer for å gå ned i vekt?

Hva er stivelsesholdige matvarer? Under dette begrepet inkluderer vi all mat som inneholder hovedsakelig karbohydrater, men har ikke en søt smak. Disse sukkerene har lenge blitt vurdert og kalt "sakte". Dette er den måten at vi har funnet ut at de diffuse sin energi kontinuerlig i kroppen, i motsetning til enkle sukkerarter som finnes i godteri og noen idretter mat for eksempel.
Les Mer
Aqua-palming: og det skummet!
Tynnhet

Aqua-palming: og det skummet!

Aqua-palming Hva er det? Denne tonic disiplinen, komplett, perfekt for å finne mage og ballebetong, konkurrerer med det klassiske aquagymet. Jo kortere flippene, desto mer jobber vi! Avhengig av ditt utholdenhet og treningsnivå, kan du nyte 30 til 45 minutter, i musikk og i grupper, alternerende rytmer og instruksjoner.
Les Mer